为进一步提高社区干部职工心理健康素质，缓解工作压力，培养积极向上的阳光心态，6月18日下午，青云谱区满天星服务社邀请二级心理咨询师杨晔波在洪都街道会议室举办心理健康辅导讲座。参加此次讲座的干部职工15余人。平时由于社区工作范围广、工作内容繁杂，社区工作人员长期处于压力较大的工作环境中，需要排解心理压力，用更加健康的、积极的心态更好的投入到生活和工作中。

此次讲座培训，杨老师用品茶和心理学与大家一起释放压力，放松心情。品茶过程轻松愉快，深受大家的好评。讲座在一种欢快的氛围中结束了。讲座后，社区干部们纷纷表示受益匪浅，学到了很多实用的应对压力的方法与小技巧。人一定要活在当下，快乐生活，快乐工作，以积极健康的心态去面对生活，积极快乐工作。

这次活动是青云谱区满天星服务社承接青云谱区小桔灯社会公益创新发展中心“青橙计划2.0”社会组织培育发展项目支持的微项目。意在为广大社区干部进行心理减压，舒缓了自己的压力，也改变了自己面对困难和挑战的心境，受益匪浅。为今后积极工作、健康生活提供了很大帮助！

供稿：洪鹰社区